da rebel | Ott 11, 2022 | In evidenza, Salute
Consigli per rinforzare i muscoli delle gambe degli anziani A partire dai 60 anni ha inizio il progressivo declino della massa e della forza muscolare detto sarcopenia. Malgrado non sia possibile curare o fermare questa condizione, possiamo però “rallentarla”...
da rebel | Set 17, 2022 | Accessibilità, In evidenza, Salute
Soluzioni per salire le scale: dal montascale a poltroncina al miniascensore domestico I motivi per cercare soluzioni per salire le scale domestiche o condominiali possono essere tanti, così come tanti sono gli impianti che è possibile installare per risolvere...
da rebel | Set 12, 2022 | In evidenza, Salute, Terza età
Fare le scale dopo l’intervento al menisco: soluzioni per persone anziane La rottura del menisco è tra le lesioni più comuni del ginocchio che, nelle persone anziane, può avvenire a seguito di un trauma o per cause degenerative. L’età (e l’eventuale presenza di un...
da rebel | Ago 18, 2022 | In evidenza, Salute
Creatinina alta negli anziani: 5 consigli da seguire La creatinina è una sostanza di scarto, naturalmente presente nel nostro organismo, che viene prodotta dal metabolismo della creatina, per lo sviluppo e la funzionalità dei muscoli. La creatina ha infatti...
da rebel | Ago 11, 2022 | In evidenza, Salute
Dieta per anziani: quella mediterranea è la più consigliata In questi anni sono state fatte diverse ricerche sull’alimentazione dopo i 70 e gli 80 anni. Questo perché con il trascorrere del tempo il nostro organismo cambia, necessita di altri nutrienti e soprattutto...
da rebel | Mag 12, 2022 | Salute, Terza età
Ginnastica dolce per anziani: in forma anche a 70 anni! Condurre uno stile di vita salutare e seguire una costante attività motoria è fondamentale per le persone che hanno superato i 65 anni, perché riduce i rischi della sedentarietà e aumenta il benessere...
